Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani dan derajat kebugaran jasmaniJelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani dan derajat kebugaran jasmani
1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani dan derajat kebugaran jasmaniJelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani dan derajat kebugaran jasmani
Jawaban:
Kebugaran ialah aktivitas dan olahraga yang dimana dilakukan di tempat olahraga maupun ditempat lain. Jasmani ialah segala sesuatu yang berkaitan dengan tubuh. Sedangkan kebugaran jasmani ialah kemampuan fisik seseorang untuk melakukan aktivitas fisik tanpa mengalami kelelahan.
Penjelasan:
semoga membantu
2. 1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran, kebugaran jasmani, dan latihankebugaran jasmani!
Jawaban:
jasmani adalah aktivitas olahraga yang dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kekuatan otot, serta melatih kelenturan dan keseimbangan. Olahraga ini juga efektif untuk membakar kalori dan menurunkan risiko terjadinya sejumlah penyakit.
3. Jelaskan yang dimaksud dengan pengukuran kebugaran jasmani dan penilaian kebugaran jasmani
Jawaban:
Dalam konteks kebugaran jasmani, tes merupakan suatu bentuk pengukuran untuk menilai kemampuan aktivitas jasmaniah. Sedangkan pengukuran kebugaran jasmani merupakan proses pengumpulan data atau informasi dari suatu objek tertentu.
Penjelasan:
Maaf kalau salah
4. jelaskan yang dimaksud kebugaran jasmani??
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan untuk melakukan kerja atau aktivitas, mempertinggi daya kerja dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti atau berlebihan
*semoga membantu :) jangan lupa vote & ♡nya :3Yang dimaksud dengan Pengertian kebugaran Jasmani ialah latihan fisik yang dilakukan tanpa menimbulkan efek terlalu besar yang bermanfaat untuk kebugaran dan kesehatan tubuh.
semoga membantu
5. Jelaskan yang dimaksud dengan kebugaran jasmani!
Pengertian Kebugaran Jasmani adalah:
Kebugaran Jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yang berarti.
Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli
1.Menurut Judith Rink dan Mochamad Sajoto
Kebugaran Jasmani adalah kemampuan seseorang menyelesaikan tugas sehari-hari dengan tanpa mengalami kelelahan berarti, dengan pengeluaran energi yang cukup besar, guna memenuhi kebutuhan geraknya dan menikmati waktu luang serta untuk memenuhi keperluan darurat bila sewaktu-waktu diperlukan
2.Menurut Djoko Pekik
Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang melakukan kerja sehari-hari secara efisien tanpa timbul kelelahan yang berlebihan sehingga masih menikmati waktu luangnya.
3.Menurut T. Cholik Muthohir (1999) dalam Ismaryati (2006: 40)
kebugaran jasmani merupakan kondisi yang mencerminkan kemampuan seseorang untuk melakukan tugas dengan produktif tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Dari beberapa pengertian diatas saya mengambil kesimpulan yang mungkin bisa membantu pembaca memahami pengertian kebugaran jasmani
SEMOGA MEMBANTUKemampuan Tubuh Untuk melakukan penyesuaian thdp pembebanan fisik yg diberikan Kepada Pelaku Kebugaran Jasmani
6. jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
kegiatan olahraga untuk membugarkan
atau menyehatkan tubuh kita
Latihan kebugaran jasmani merupakan program utama dalam pembinaan atlet agar dapat berprestasi
Unsur: kekuatan, kecepatan, daya tahan, kelentukan
7. Jelaskan apa yang dimaksud kebugaran jasmani
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan. ... Makin tinggi derajat kebugaran jasmani seseorang maka makin tinggi pula kemampuan kerja fisiknya.
8. jelaskan yang dimaksud kebugaran jasmani
Jawaban:
kebugaran jasmani adalah kondisi tubuh seseorang yang fit dan tidak sakit atau tidak Merasa terganggu dalam menjalankan aktivitas
Jawaban:
kemampuan dan daya tahan fisik tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti
9. jelaskan apa yang di maksud dengan kebugaran jasmani
Kebugaran jasmani adalah daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas sehari - hari.
maaf jika salah^^
Jawaban:
kebugaran jasmani merupakan salah satu aspek fisik dari kesegaran menyeluruh.
10. Jelaskan apakah yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban:
Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya, seperti bekerja sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan dan masih dapat menikmati waktu luangnya adalah pengertian dari kebugaran jasmani..
Penjelasan:
maaf kalo salah
11. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya, seperti bekerja sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan dan masih dapat menikmati waktu luangnya adalah pengertian dari kebugaran jasmani
12. Jelaskan apa yang di maksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban:
Kebugaran adalah perpaduan aktivitas dan olahraga yang dilakukan di tempat olahraga, rumah ataupun tempat lainnya. Sedangkan jasmani adalah segala sesuatu yang berkaitan dengan tubuh.
Penjelasan:
Jadi, kebugaran jasmani adalah istilah umum yang digunakan untuk menyebut aktivitas atau bentuk kegiatan yang menyehatkan tubuh manusia. Semakin baik kebugaran jasmani seseorang, maka semakin kuat juga fisik atau daya tahan tubuh yang dimilikinya.
Jawaban:
Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh untuk melakukan kegiatan tanpa merasakan kelelahan yang berarti masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lainnya.
13. Jelaskan yang dimaksud dengan kebugaran jasmani..........
kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lainnya
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebanan fisik tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan dan berarti.
Penjelasan:
semoga membantu
Jan lpa jadiin jwbn terbaik yaa
14. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani?
Jawaban:
maaf ya kak klok salah hehe
Jawaban:
kebugaran jasmani = kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian ( adaptasi ) terhadap perbedaan fisik yg di berikan kepadanya ( dari kerja yg dilakukan sehari hari ) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan yg berarti
Penjelasan:
maaf kalau salah kk
semoga membantu
jadikan jawaban tercerdas-,-
15. jelaskan maksud dari kebugaran jasmani
Jawaban:
Keburan jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas kehidupan sehari hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitnees atau yg dikenal sebagai physical fitnees
Penjelasan:
Semoga membatu ya ^_^
16. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik tanpa menimbulkan kelelahan yg berlebihan
Jawaban:
adalah olahraga yang digunakan untuk menjaga kebugaran atau kesehatan diri
Penjelasan:
SEMOGA BERMANFAAT
NO COPAS YA
17. jelaskan maksud dari kebugaran jasmani
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
semoga membantu:)
18. jelaskan yang di maksud dengan kebugaran jasmani!
Jawaban:
kebugaran jasmani/phsycal fitness adalah kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas fisik dengan intensitas/beban tinggi(berat)tanpa mengalami rasa lelah Yeng berlebih dan masih mempunyai cadangan tenaga/energi untuk melakukan aktivitas keseharian lainya.
Penjelasan:
semoga bermanfaat:))
19. jelaskan apa yang di maksud dengan kebugaran jasmani
kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebih yang berarti.
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebih yang berarti.
Penjelasan:
20. apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani jelaskan ??
kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan kondisi tubuh tetap fit. untuk mendapatkan tubuh tetap fit kita dapat melakukan beberapa olahraga seperti senam jogging serta meraton.
semoga membantu kemampuan tubuh utk melakukan aktifitas sehari2 agar tetap sehat.kalau kita mw sehat
olahraga rutin
senam
jogging
21. jelaskan apa yang dimaksud kebugaran jasmani, kelincahan,kekuatan dan kelenturan pada tes kebugaran jasmani
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.Kelincahan merupakan kemampuan seseorang dalam menyesuaikan diri dengan posisi-posisi tubuh seperti dari depan ke belakang, atau dari kiri ke kanan.Kekuatan adalah kemampuan dalam mempergunakan otot untuk menerima beban sewaktu bekerja. Kekuatan otot dapat diraih dari latihan dengan beban berat dan frekuensi sedikit.Kelenturan adalah melihat pada efektivitas tubuh manusia dalam menyesuaikan diri dengan gerakan atau aktivitas yang mengandalkan kelenturan tubuh.
22. Jelaskan yang dimaksud dengan kesegaran jasmani atau kebugaran jasmani
Jawaban:
Kesegaran jasmani adalah kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan pekerjaan sehari-hari tanpa lelah.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk menyesuaikan terhadap pembebanan fisik yang diberikan.
23. Jelaskan apa yang dimaksud kebugaran jasmani
kesegaran dan kesehatan tubuhKebugaran jasmani ialah kemampuan seseorang untuk melakukan pekerjaan sehari-hari dengan ringan tanpa merasakan kelelahan yang berarti dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain, semoga membantu :)
24. APA YANG KAMU MAKSUD DENGANKEBUGARAN JASMANI.? JELASKAN.!
Jawaban:
Yaitu suatu kegiatan olahraga
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kemampuan untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa merasakan kelelahan yang berlebihan
25. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh yang dimiliki seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas berat atau ringan tanpa mengalami kendala seperti keletihan , lemas dan juga lesu.
Pembahasan
Kebugaran jasmani dapat dikatakan sebagai tubuh yang sehat dari seseorang sehingga dia mampu melakukan berbagai aktivitas berat dalam kehidupannya sehari hari tanpa munculnya keletihan atau gejala lain yang menandakan tubuhnya menjadi lemah saat mengerjakan aktivitas tersebut secara lama. Kebugaran jasmani khususnya tubuh dapat ditingkatkan dengan berbagai latihan kebugaran jasmani untuk melakukan pengukuran daya tahan tubuh kita misalnya dengan melakukan olahraga.
Kebugaran jasmani sangat penting bagi tubuh karena dengan melakukan kegiatan kebugaran jasmani tubuh akan semakin sehat menjalankan fungsinya termasuk fungsi organ tubuh seperti jantung dan peredaran darah, jadi mari jaga kesehatan kebugaran jasmani tubuh, tubuh yang bugar juga dapat menciptakan perlindungan terhadap berbagai macam penyakit apalagi seseorang yang jarang melakukan aktivitas olahraga dan tidak menjaga pola istirahat serta makannya di dalam kehidupan sehari - hari.
Pelajari lebih lanjut Materi tentang penjelasan mengenai pengertian mengenai hal kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/1809454 Materi tentang penjelasan mengenai macam macam aktivitas kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/11552553 Materi tentang penjelasan mengenai manfaat dan latihan kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/20987222
Detail jawaban
Kelas: 7
Mapel: penjaskes
Bab: Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kode: 7.22.5
#AyoBelajar26. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban:
kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh kita dalam melakukan aktivitas tanpa merasakan kelelahan yang berlebihan
Penjelasan:
semoga bermanfaat
Jawaban:
kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan
27. jelaskan apakah yang dimaksud tentang kebugaran jasmani
Kebugara jasmani adalah latihan,atau pemanasan sebelum memulai kegiatan
28. jelaskan yang di maksud dari kebugaran jasmani?
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
Semogamembantu
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kemampuan untuk melakukan kerja atau aktivitas, mempertinggi daya kerja tanpa mengalami kelelahan yang berarti atau berlebihan
Penjelasan:
Maaf kalau salah
29. Jelaskan maksud dari kebugaran jasmani!
Jawaban:
Kebugaran Jasmani adalah salah satu aspek fisik dari kesegaran menyeluruh (total fitness).Kesanggupan seseorang untuk melakukan pekerjaan produktif sehari-hari tanpa adanya kelelahan berlebihan dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk menikmati waktu senggangnya dengan baik maupun melakukan pekerjaan yang mendadak.
30. jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Kebugaran jasmani merupakan sebuah kebutuhan yang di mana dapat kita penuhi supaya kita dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Secara umum, kebugaran jasmani dapat diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas dalam kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti sehingga masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lainnya.
PembahasanKebugaran jasmani pada biasanya dapat diartikan sebagai aktivitas maupun bentuk kegiatan yang dapat menyehatkan tubuh manusia. Kebugaran jasmani memiliki beberapa unsur yaitu Kekuatan, Daya tahan, Kecepatan, Daya lentur, Kelincahan, Koordinasi, Keseimbangan, Ketepatan dan Reaksi. Adapun berikut ini merupakan beberapa manfaat dari kebugaran jasmani:
Kebugaran jasmani dapat membentuk kekuatan dan daya tahan tubuh.Kebugaran jasmani dencegah terjadinya obesitas atau kegemukan.Kebugaran jasmani dapat mengurangi stres dan dapat menambah kebahagiaan .Kebugaran jasmani dapat merangsang pertumbuhan tubuh.Kebugaran jasmani dapat membentuk rasa percaya diri, keberanian dan kesanggupan untuk bekerja sama.Kebugaran jasmani dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh.Kebugaran jasmani dapat memelihara kebugaran dan kesehatan tubuh.Pelajari lebih lanjut Materi tentang pengertian kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/8139756Materi tentang tes kebugaran jasmani dapat meningkatkan derajat kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/17330649Materi tentang perbedaan antara sehat jasmani dan bugar jasmani https://brainly.co.id/tugas/1113826-----------------------------
Detil jawabanKelas: 5
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 7 - Kebugaran Jasmani 2
Kode: 5.22.7
#TingkatkanPrestasimu #SPJ6
31. jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki tenaga cadangan untuk melakukan kegiatan yang lain.
32. jelaskan apa yang di maksud dengan kebugaran jasmani?
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
33. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmanidan sebutkan 5 unsur kebugaran jasmani!
Jawaban:
kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan kerja atau aktivitas mempertinggi daya kerja dengan tanpa mengalami Kelelahan yang berarti atau berlebihan.
Unsur-unsur kebugaran jasmani ;
1.Latihan kekuatan
2.Latihan daya tahan otot
3.Aktivitas latihan daya tahan pernapasan
4.Aktivitas Kelenturan
5.Komponen kebugaran jasmani
Jawaban:
5 unsur kejasmanian :
1. Berlatih kekuatan tubuh
2. Berlatih daya tahan otot
3. Beraktifitas dengan daya tahan pernapasan
4. Berlatih kelenturan tubuh
5. Komponen kebugaran jasmani
34. jelaskan apa maksud dari kebugaran jasmani!!
kebugaran jasmani adalah kemampyan atau kekuatan manusia unuk melakukan suatu aktivitas
35. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani! *
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan
Penjelasan:
semoga membantu ;)
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
36. Jelaskan yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
Jawaban:
Kebugaran ialah aktivitas dan olahraga yang di mana dilakukan di tempat olahraga maupun tempat lain.
Penjelasan:
#maaf klo salah
#Sudah membantu anda semaksimal mungkin
#Jadikan yang terbaik dan like
37. Jelaskan yang dimaksud kebugaran jasmani
Jawaban:
Buat yang belum tahu, kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh dalam menyesuaikan beban fisik yang diterima karena melakukan kegiatan sehari-hari
Jawaban:
kebugaran jasmani adalah kondisi tubuh dimana kondisi ini memungkinkan untuk melakukan sesuatu kerja atau kondisi tubuh yang sangat bugar untuk menjalani kehidupan
Penjelasan:
maaf kalo salah
38. jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktifitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
semoga membantuJawaban:
kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang di berikan kepadanya ( dari kerja yang dilakukan sehari-hari ) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan
Penjelasan dengan langkah-langkah:
mon maap jika salah y, moga membantu :)
39. Jelaskan apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani.
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
Setiap orang membutuhkan kebugaran jasmani yang baik agar dapat melaksanakan pekerjaan dengan efektif dan efisien tanpa mengalami kelelahan.
40. jelaskan apa yang di maksud dengan KEBUGARAN JASMANI
Jawaban:
Kebugaran Jasmani adalah kemampuan tubuh dalam melakukan suatu aktifitas sehari-hari tanpa merasa kelelahan yang berlebihan
Jawaban:
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
